СПА-салон у себя дома

Почему бы не создать такой СПА-салон у себя дома? Конечно, намного проще наложить на лицо маску, сделанную наспех во время готовки из наших отечественных овощей или фруктов. Нет, никто не пытается умолить полезные свойства и достоинства подобных процедур, но мы же говорим о гармонии души и тела. А значит, одной сделанной такой наспех маски будет недостаточно. Важная составляющая СПА – ароматерапия.

Почему азиаты до мелочей продумывают дизайн интерьера в СПА-салонах? Играет определенная музыка, все располагает к расслаблению и медитации…. Да потому что это не простые ритуалы и дань моде. Это неотъемлемые атрибуты того, что позволит вам очистить мысли от негатива, расслабиться и настроиться на позитивную волну.

Это не сложно. Несколько раз в неделю ваша собственная квартира может превратиться в СПА-салон!

Всего лишь полюбите себя. Сделайте так, что в определенный вечер или день никого, кроме вас, больше не существовало в этом мире. Нет забот, что приготовить на ужин, нет мыслей, как вовремя сдать отчет, накопить на то платье, которое понравилось в витрине модного магазина…. Ничего, чтобы омрачало ваше сознание. Хотя бы час можно же посвятить только себе, любимой.

А для начала давайте создадим приближенную атмосферу, как в азиатских СПА. Мелочи, как вы уже поняли, играют, оказывается, важную роль в красоте и здоровье.

Во-первых, в комнате, где вы будете делать СПА-процедуры, должен быть порядок. В хаосе красота не рождается. В качестве декора можно использовать драпировку из легких, летящих тканей пастельных цветов. Пусть, к примеру, белоснежная вуаль свисает с люстры, плавно разделяя территориальную зону, можно прикрепить ее к противоположной стене. Или с потолка, словно балдахин, свисает воздушная материя. Расставляем как можно больше свечек-таблеток. Выключаем свет. Зажигаем арома-палочки, но только не с резким, неприятным вам запахом, а легким, едва уловимым. Можно брызнуть в воздухе капельками лайма, такой запах очень бодрит. И вот, вас словно окутывает магия Азии. Еще небольшой штрих…музыка.

Скачайте в Интернете какую-нибудь мелодию, подходящую для медитации, такую, которая приятна именно вам. Которая бы унесла вас далеко-далеко от всех проблем и неприятностей и позволила погрузиться в волшебный мир Оз.

Получилось? Полежите так несколько минут в расслабленном состоянии. Почувствуйте, как солнечное тепло идет от макушки, медленно скользит по лицу, горлу, проходит сквозь сердце, течет по венам и кровеносным сосудам, обогащая своей энергией каждую клеточку вашего тела, доходя до стоп. Подумайте, что вы чертовски привлекательная женщина, на которую каждый день обращают внимание мужчины. Даже если ваше сердце занято, никто же не мешает другим представителям сильного пола просто вами любоваться.

Когда вы достигли положительного настроя, можно приступить к практическим процедурам. Так как у нас азиатский СПА-салон, то и маски, обертывания будут исключительно экзотическими. Благо фрукты и ингредиенты заморских стран сейчас продают и в наших супермаркетах.

Начнем с лица. Разглаживает морщины, придает коже сияние и свежесть такой фрукт, как папайя.

Маска из папайи и овсянки. Берем два кусочка этого чудо-фрукта, делаем из них пюре. Добавляем 5 столовых ложек овсянки, 2 яичных белка и 1 столовую ложку сока лайма. Все тщательно перемешиваем и наносим на 15 минут на кожу лица. Смываем смесь теплой водой.

Маска из папайи и ананаса. В пропорции один к одному делаем пюре из мякоти свежей папайи и ананаса. Добавляем 1 столовую ложку меда. Наносим на лицо и шею, избегая области вокруг глаз и губ. Смываем теплой водой через 15-20 минут.

Обертывание с медом и эфирными маслами. Этот рецепт поможет избавиться от токсинов и вывести лишнюю жидкость. Разогреваем мед и добавляем по несколько капель эфирных масел. Тех, которые будут приятны именно вам: пачули, иланг-иланг, цитрусовые, шалфей и т.д. Когда смесь немного остынет, наносим ее на кожу. Далее оборачиваем себя пищевой пленкой, надеваем теплый махровый халат. Смываем прохладной водой через 1,5 – 2 часа.

Водорослевое обертывание. Купить сейчас сухие водоросли в пластинах не проблема. Запариваем их и смазываем оливковым маслом плюс несколько капель приятных для вас эфирных масел. Аккуратно раскладываем пластины водорослей по всему телу и заворачиваемся пищевой пленкой и надеваем махровый халат. Через 1,5-2 часа снимаем пластины и принимаем прохладный душ.

Шоколадное обертывание. Заливаем какао кипятком до образования кашицы. Добавляем 2 чайные ложки миндального или кокосового масла. Оборачиваемся пищевой пленкой и надеваем махровый халат. Через 1,5-2 часа смываем прохладным душем.

Фруктовое обертывание. Смазываем кожу экзотическим пюре из мякоти фруктов: банана, папайи, манго. Заворачиваемся в пищевую пленку и надеваем халат. От такой бани ни один полезный витамин не проходит мимо. Через час, полтора смываем все под душем и смазываем кожу тонким слоем нежирного йогурта.

Выбранный вами вид обертывания следует делать раз в неделю и пройти такой курс не менее 6 недель.

Как видите, быть красивой под силу любой женщине, главное полюбить себя и выкроить время для себя единственной. И поверьте, если вам самим будет нравиться ваше отражение в зеркале, то окружающие это сразу заметят. Уверенность в себе притягивает, как магнитом. А если эта уверенность подкреплена и видимым результатом, то готовьтесь считать штабеля мужчин у ваших ног!



Комментарии:

На нашем сайте нельзя:
- нецензурно выражаться
- публиковать оскорбления в чей-либо адрес, в том числе комментаторов
- угрожать явно или неявно любому лицу, в том числе "встретиться, чтобы поговорить"
- публиковать компромат без готовности предоставить доказательства или свидетельские показания
- публиковать комментарии, противоречащие законодательству КР
- публиковать комментарии в транслите
- выделять комментарии заглавным шрифтом
- публиковать оскорбительные комментарии, связанные с национальной принадлежностью, вероисповеданием
- писать под одной новостью комментарии под разными никами