Едим по знаку зодиака

На выбор человеком тех или иных продуктов влияет множество факторов: образ жизни, воспитание, привычки. Одни постоянно перекусывают практически на бегу и чем придется, другие предпочитают размеренно провести час своего обеда за уютным столиком тихого кафе. И мало кто задумывается, что большую роль в том, что мы едим, играют небесные светила. Именно планеты, под управлением которых находится тот или иной знак зодиака, изначально награждают нас определенным темпераментом.

Не всегда то, что мы очень любим и поглощаем в огромных количествах, идет на пользу. Ведь у представителей каждого знака зодиака есть свои уязвимые места. В то же время существуют продукты, которые, может быть, совершенно не нравятся. Но регулярно включая их в рацион, мы тем самым делаем огромный подарок своему организму. Разобраться во всех "за" и "против", касающихся еды и астрологии, нам поможет руководитель центра изучения способностей человека "Астрон", известный астролог Андрей Рязанцев.

Овны. Овны любят вкусно поесть. Придя в кафе или ресторан, заказывают много блюд. Из различных видов мяса предпочтение отдают баранине. Овнам нравятся чеснок, острые, перченые, приготовленные с применением различных специй, жирные блюда. Но у Овнов есть больное место - почки, мочеполовая система. А так как они максималисты, то в еде все же следует соблюдать умеренность. Если говорить о фруктах и ягодах, то Овнам подходят арбузы и грейпфруты. Из овощей рекомендуется морковь.

"Я бы не советовал Овнам увлекаться фаст-фудом. Родившиеся под этим знаком люди - темпераментны. А что такое фаст-фуд? Быстро готовится, красиво выглядит, соблазнительно пахнет. Все так, однако жирное мясо плюс специи - еще тот удар по желудочно-кишечному тракту!" - говорит Андрей Рязанцев.

Тельцы. Это земной знак. Представители земных знаков любят все основательное. К тому же управителем Тельцов является Венера. Тельцы - гурманы, любят вкусно поесть, но не лишь бы как. Предпочитают уютную, размеренную трапезу. Накладывают полные тарелки и смакуют каждый кусочек. Тельцы любят мясо. Им подходит нежирная говядина. Из фруктов - яблоки, груши и малина. Больное место Тельцов - горло, а малина - лучшее средство для ее профилактики и лечения. Яблоки же нормализуют работу сердечно-сосудистой системы. Подходят этому знаку также помидоры и зеленый горошек.

"Тельцам нежелательно в больших количествах потреблять еду, содержащую крахмал. В первую очередь картофель. У них есть предрасположенность к излишнему весу, могут наблюдаться проблемы с сосудами, повышенное или пониженное давление. Надо быть осторожными также с сахаром и сдобой. К тому же Тельцы - не те люди, которые придерживаются диет. Держатся день-два, но, попав на какое-то застолье, могут махнуть рукой на все. Мол, мы и так красивые, за что нас и любят. Действительно, Тельцы достаточно симпатичные люди, однако умеренность им не повредит", - считает астролог.

Близнецы. Близнецы тоже не чураются застолий, но едят мало. Они любят поговорить, а вести беседу перед пустыми тарелками как-то не очень хорошо. Могут положить себе много разных легких салатиков, попробовать одно, другое, но недоесть до конца. Им просто нравится, чтобы на столе было много всего. Среди Близнецов встречается много вегетарианцев. Представители этого воздушного знака часто выбирают легкую еду. Близнецам подходит птица: курица, утка, индюшка. Из фруктов - абрикосы и гранаты. Из овощей - цветная капуста. Еще можно порекомендовать фасоль, горох, бобы, орехи (особенно грецкие) и миндаль.

"От чего Близнецам лучше отказаться, так это от различных стимулирующих напитков, всевозможных энергетиков. Почему? Люди, рожденные под этим знаком, очень подвижны. Употребление же таких продуктов сделает их еще более возбудимыми, нервными. Я бы не рекомендовал и кофеиносодержащие напитки", - говорит Рязанцев.

Раки. Раки выбирают хорошо приготовленную еду, напоминающую домашнюю. Правда, среди них встречаются и те, которых дома не удержишь. Но все равно, отправляясь в кафе или ресторан, они должны быть уверены, что попадут в уютное заведение, подаваемые в котором блюда похожи на домашние. Раки любят всевозможную выпечку, пироги, борщи. Однако в больших количествах для них это не очень полезно.

Больное место Раков - желудочно-кишечный тракт, поджелудочная железа. Вообще Раков можно разделить на две группы. Первые любят все сладкое. И у них как раз могут возникнуть проблемы с поджелудочной и даже сахарный диабет. Другие не могут жить без острой пищи. Это пристрастие грозит язвой желудка. И, осознавая риск, Раки все равно пытаются съесть что-нибудь вредное.

"Полезны Ракам морепродукты. Необязательно деликатесы. Это может быть речная рыба, раки. На пользу пойдут и молочные продукты. Не только каши. Кто-то их терпеть не может. Творог, кефир, ряженка, сырники, ленивые вареники. Из фруктов подойдут виноград и лимоны. Из овощей - тыква, огурец, кабачки, картофель, в котором много крахмала. Крахмал полезен для желудка. Но налегать на картошку тоже не стоит. Чай, кофе в теплой душевной компании - вот что делает Раков счастливыми", - говорит Рязанцев.

Львы. Львы любят помпезные торжества, находиться в центре всеобщего внимания. И к самой еде, и к сервировке стола обычно предъявляют повышенные требования. За неимением лучшего они, конечно, могут съесть что-то и с обычной тарелки. Но им хочется, чтобы их важность и статусность были подчеркнуты даже такими мелочами. Лев - это огненный знак. Его представителям требуется много энергии. Энергию дает прежде всего мясо. Подходят мясо индейки и говядина. Из фруктов рекомендуются цитрусовые: мандарины, апельсины. Ананасы, имеющие яркий желтый цвет и придающие блюду интересный вид. Еще Львам нравятся грибы в самом разном виде: грибные супы, жареные, тушеные грибы.

"Львы - солнечный знак. Люди, рожденные в этот период, отличаются хорошим иммунитетом, крепким здоровьем. Однако они за ним совершенно не следят, не любят больницы. Слабое место Львов - сердечно-сосудистая система. Им совершенно не подходит все, что содержит холестерин и, значит, не очень хорошо отражается на сосудах, сердце. Естественно, полностью отказаться от всех продуктов, содержащих холестерин, не получится. Львам требуется энергия, а получить ее можно как раз из них. Но нужно стремиться к умеренности или пытаться одни продукты заменить на другие. Львам можно порекомендовать семечки. В них много витамина Е. Подходят также оливки, кабачки, в умеренных количествах чеснок" - добавляет астролог.

Девы. Девы вообще-то любят поесть, но при этом никогда не забывают о том, что периодически нужно заниматься чисткой своего организма, соблюдать диету. Среди Дев часто встречаются приверженцы раздельного питания, сыроедения. Причем Девы не просто следят за своим здоровьем, правильным питанием, но стараются также и других направить на путь истинный. Девы вообще очень любят советовать. Временами они дают себе послабление. Но, налегая, скажем, на мясо, добавляют к нему легкие салаты и минеральную воду. Из мяса Девам подходят молодая телятина, птица. Из овощей - морковь, картофель, цветная капуста, сельдерей.

"Не желателен Девам фаст-фуд. Их больное место - кишечник. Кстати, так щепетильно к выбору продуктов и блюд Девы относятся совсем не случайно. Люди, родившиеся под этим знаком зодиака, отличаются повышенной чувствительностью. Если другой человек, съев что-то не очень качественное или просто переев, может этого даже и не почувствовать, то Девы тут же заболевают. Кишечник дает о себе знать. Поэтому Девы стараются быть всегда в курсе того, что правильно и полезно для их организма", - объясняет Андрей Рязанцев.

Весы. Весы - эстеты, что попало есть не будут. Акцент тут, может быть, даже не на самой еде, а на сервировке стола, особенно праздничного. Все должно выглядеть красиво, эстетично. Цвет еды должен гармонировать с цветом посуды. Из мяса Весам хорошо подходит птица. Оптимальный вариант - курица. Вообще Весы склонны к полному или частичному вегетарианству. В летний период они могут прекрасно обходиться зеленью, различными свежими салатами. Весам очень полезны клубника, яблоки и виноград. Виноград восполняет потерянную энергию, а в яблоках много железа.

"Слабый орган весов - почки. Это вовсе не значит, что они должны болеть и "отваливаться". Просто может идти недостаточная очистка крови. А проявляется это в виде аллергии, различных сыпей, насморка. Весы вообще часто страдают аллергией. Поэтому время от времени им желательно заниматься чисткой организма. Рекомендуются различные почечные сборы, чаи. Полезно включать в свой рацион овсяные хлопья, другие продукты, благоприятствующие очистке крови. Не подходят Весам кислые продукты. Это может быть квас, любые другие продукты брожения, квашеная капуста, кисломолочные продукты. Весы могут их любить, но в целом на состоянии организма они сказываются не очень хорошо", - считает астролог.

Скорпионы. Скорпионы знают толк в пряностях. Любят корицу, тмин, кориандр, имбирь. Последний улучшает работу мочеполовой системы. Подходят Скорпионам морепродукты. Это все-таки водный знак. Вообще Скорпионы не уплетают что-то за обе щеки. Им нравится немного другая роскошь, нежели Львам. Нужно, чтобы все было изысканно. Если напитки, то благородные: хорошие коньяки, качественная дорогая водка. Если Львам все равно, какой напиток, лишь бы был дорогой и в красивой бутылке, то Скорпионам важно, чтобы это действительно был особый напиток - необычный, интересный.

"Чего Скорпионам стоит избегать? Желательно поменьше употреблять всевозможных солений и копченостей. Такие продукты затрудняют вывод воды из организма, нарушается водный баланс. А уязвимым местом Скорпиона является мочеполовая система. Если говорить об овощах, то подходят сладкий перец, лук и морковь. Из фруктов - любые бахчевые: арбузы, дыни. Кстати, они хорошо растут, если Скорпионы их сами же и посадят.

Стрельцы. Людям, родившимся под этим знаком, присущ максимализм. Стрельцы могут перебарщивать и в еде, поэтому свой аппетит желательно как-то умерить. Выбирать стоит пищу, полезную для печени, так как больное место Стрельцов - именно печень и поясница. Меньше есть жареного и печеного, больше - пропаренных и вареных овощей. Наименее опасна Стрельцам пища, которая меньше подвергалась термической обработке. Если говорить о фруктах, то подходят финики и инжир. Из овощей - капуста.

"Я могу посоветовать Стрельцам крупную рыбу: сома, судака. Почему крупную? С мелкой Стрельцам очень сложно возиться. Скажем, готовить мойву они точно не станут, проще отдать ее кошке. Рыба для них должна иметь какой-то более-менее представительный вид. Хорошо запечь ее фольге с теми же овощами. А вот от сахара и алкоголя все же лучше оказаться. Алкоголь не просто возбуждает сильный аппетит, но и плохо отражается на печени", - говорит Рязанцев.

Козероги. Козероги - приверженцы классики. Еда на бегу и где попало - не их вариант. Стол должен быть накрыт по всем правилам. Козероги любят следовать различным канонам, предпочтение отдают традиционным блюдам, свойственным тому месту, где выросли и живут. Это те люди, которые на Новый год обязательно готовят салат "Оливье" и сельдь "под шубой". Если это восточный стол, на нем непременно будут плов и манты. Если говорить о мясе, Козерогам подходят баранина, мясо на ребрышках. Из молочных продуктов - умеренно соленая брынза. Фрукты лучше выбрать вяжущие. Например, черемуху. Полезны будут свекла, шпинат, грибы. В принципе больших ограничений по части еды для Козерогов нет. А переедать они и сами не будут. Козероги вообще очень редко страдают избыточным весом. Как правило, это люди подтянутые.

"Пожалуй, единственное, что нежелательно Козерогам, - холодная пища. Козероги крайне чувствительны к холоду. Напитки со льдом им не подойдут. Переохлаждение организма, во-первых, не очень хорошо отражается на работе суставов. Во-вторых, грозит простудными заболеваниями. Козерогам желательно даже зимой что-то более теплое, чем выбирают другие. Если вино - то глинтвейн. Посидеть у камина, завернувшись в плед, то, что надо. Холод же необязательно приведет к насморку. Могут появиться прыщи, фурункулы. Козероги часто страдают кожными заболеваниями. И такие неприятности могут приключиться с ними даже летом после съеденного мороженого", - объясняет астролог.

Водолеи. Это демократичный знак. Водолеи могут есть где угодно и как угодно. Это большие любители фуршетов. Так как Водолей - воздушный знак, то эти люди любят движение. Для того чтобы перекусить, им вообще необязательно садиться. Поэтому Водолеи любят, например, сэндвичи или все то, что можно легко взять с собой. Им подходят сыр и птица. К мясу и жирам представители воздушных знаков равнодушны. Если говорить об овощах, то подходят маринованные. Из овощей можно выбрать картофель, баклажаны. Из фруктов рекомендованы айва, полезна дыня.

Не подходят же Водолеям жирные сорта мяса. Люди, родившиеся под этим знаком, склонны к заболеваниям сердечно-сосудистой системы. У многих наблюдаются проблемы с кровообращением, бывает варикозное расширение вен. Естественно, жирное мясо в таких случаях крайне неблагоприятно. Нежелательно Водолеям покупать и полуфабрикаты. Продукты однажды уже приготовленные, потом замороженные, а после снова разогретые - не очень здоровая еда. Это относится и к пицце. В небольших количествах это можно, но в конечном итоге все же такая еда сказывается на сосудах.

Рыбы. Этому знаку свойственно быстрое привыкание к чему либо. Андрей Рязанцев рекомендует людям, чей знак Рыбы, не пить все время одни и те же напитки, а пытаться их как-то чередовать. Если вы подсядете на крепкий кофе или газировку, это не есть хорошо. Но особенно осторожными Рыбам следует быть с алкоголем. И тут уже никакое варьирование не подходит. Лучше вообще исключить его из своего рациона. К таким напиткам Рыбы очень чувствительны, и привыкание возникает крайне быстро. Это, кстати, относится и к разного рода таблеткам.

А вот рыба и морепродукты Рыбам очень даже подходят. Только рыба должны быть хорошей, богатой микроэлементами. Это в основном дорогие сорта - форель, лосось, тунец. У людей, родившихся под знаком Рыб, очень слабый иммунитет. В рыбе же много фосфора, йода. Недостаток йода отражается на щитовидной железе. Больное место Рыб как как раз гормональная система. Рыбам подходит капуста во всех видах, за исключением разве что тушеной. Салаты с капустой, капустные пироги, морская капуста. Из овощей полезны также чеснок и огурцы. Из фруктов - абрикосы и яблоки.



Комментарии:
#1 ВВ
2013-09-13 20:58:36 / 0 / -

Скорпионы знают толк в пряностях. Любят корицу, тмин, кориандр, имбирь

корицу даже запах не переношу не говоря о имбире, тошнит от вида всего этого...

#2 телец
2013-09-17 10:21:03 / 0 / -

Я телец, но никогда лишним весом не страдала, хотя ем, правда, все!

На нашем сайте нельзя:
- нецензурно выражаться
- публиковать оскорбления в чей-либо адрес, в том числе комментаторов
- угрожать явно или неявно любому лицу, в том числе "встретиться, чтобы поговорить"
- публиковать компромат без готовности предоставить доказательства или свидетельские показания
- публиковать комментарии, противоречащие законодательству КР
- публиковать комментарии в транслите
- выделять комментарии заглавным шрифтом
- публиковать оскорбительные комментарии, связанные с национальной принадлежностью, вероисповеданием
- писать под одной новостью комментарии под разными никами