Пять секретов красоты: Анна Осмоналиева

Каждая женщина стремится выглядеть красивой, ухоженной, чувствовать себя счастливой, быть в гармонии с окружающим миром. И у каждой есть свои секреты в достижении цели. Именно об этих секретах мы и будем рассказывать в рубрике "Пять секретов красоты".

Героиня нашей рубрики – Анна Осмоналиева, руководитель Департамента маркетинга и PR Федерации футбола КР, совладелица известной кулинарной студии La Cuisine.

Секрет № 1. Гены

"Тем, как я выгляжу, должна быть обязана в первую очередь своей любимой маме. Она всегда в потрясающе форме – стройная, подтянутая, ухоженная! Я восхищалась и продолжаю восхищаться ею. Она ведет активную жизнь: посещает разные интересные мероприятия, часто выезжает на природу. Одним словом, радуется жизни, даря окружающим позитив. И при этом совсем не выглядит на свой возраст, а потому многие делают ей комплименты. На мой взгляд, генетика тоже очень важна", - считает Анна.

Секрет № 2. Бальные танцы

"С пяти до двадцати лет занималась бальными танцами. Поначалу это было хобби, потом уже занималась на профессиональном уровне. Вместе с другими танцорами выезжала на различные международные конкурсы, фестивали, турниры, представляя нашу страну. По сути, один танцевальный номер – это целая история. Это музыка, движение, настроение, эмоции. У танца тоже есть своя душа. Мне также нравится, что в бальном танце гармонично совмещается спорт (задействованы практически все группы мышц), необходимый для поддержания себя в хорошей форме, а также хореография, которая придает движения изящество, тонкость. Танцы дали мне многое", - продолжает наша героиня.

Секрет № 3. Уход за собой

"Ухаживать за собой должна каждая женщина. Она должна находить для этого время. Особое внимание себе удается уделять в выходные дни. Стало привычкой умываться с утра льдом. Это тонизирует кожу, дарит чувство бодрости. Примерно в обед у меня по плану маска для лица – готовая или домашняя. Или же готовлю сама скраб. После этих процедур, которые, кстати, отнимают не много времени, кожа становится еще нежнее.

Также раз в год (зимой) обязательно прохожу процедуру пилинга лица. Пилинг при этом легкий, не глубокий. Ну и, конечно же, перед сном обязательно снимаю специальными средствами (тониками, лосьонами) пыль и грязь, накопившуюся на лице за день. Это нужно для того, чтобы кожа дышала. После - увлажняющий крем", - рассказывает Анна.

Секрет № 4. Образ жизни

"Любимая семья, работа, кулинарная студия, много интересных встреч… Хочется все успевать, всегда хорошо выглядеть, тем более что подрастает доченька, которая во всем подражает мне, а потому нужно показывать хороший пример. Мне нравится этот ритм жизни. Также нравится, что удается все совмещать. Это тоже доставляет радость и счастье", - считает Анна Осмоналиева.

Секрет № 5. Fly-fitnes

"Три раза в неделю посещаю занятия Fly-fitnes. Это микс фитнеса, йоги и акробатики на гамаке. Он позволяет эмоционально расслабиться, успокоиться, почувствовать в какой-то степени душевное равновесие. И в то же время дает хорошую силовую нагрузку", - говорит Анна.

Фото предоставлено Анной Осмоналиевой.



Читайте также
Пять секретов красоты: Элина Абай кызы

Пять секретов красоты: Элина Абай кызы

5 секретов красоты: DJ Victoria De Voice

5 секретов красоты: DJ Victoria De Voice

Пять секретов красоты: Чолпон Талипбекова

Пять секретов красоты: Чолпон Талипбекова

Пять секретов красоты: Нэна

Пять секретов красоты: Нэна

Пять секретов красоты: Зарина Хасанова

Пять секретов красоты: Зарина Хасанова

Комментарии:
#1 Царь
2015-02-27 11:10:56 / 0 / -

у всех избранных проблемы - они говорят что своему царству они обязаны генам!

а что ж облезлый Стив Джобс сирота, у кого были плохие гены - был таким успешным?

#2  
2015-02-27 12:08:01 / 0 / -

У Джобса гены очень даже неплохие. Его биологические родители встретились в университете, где его отец работал ассистентом преподавателя, а мать училась в магистратуре. Ребенка отдали на усыновление, так что он не сирота.

#3 Валентина
2015-03-04 22:57:50 / 0 / -

Анюта, Вы умница и красавица! Как и в 20 лет!

#4 анна
2015-03-06 10:36:42 / 0 / -

Спасибо!

На нашем сайте нельзя:
- нецензурно выражаться
- публиковать оскорбления в чей-либо адрес, в том числе комментаторов
- угрожать явно или неявно любому лицу, в том числе "встретиться, чтобы поговорить"
- публиковать компромат без готовности предоставить доказательства или свидетельские показания
- публиковать комментарии, противоречащие законодательству КР
- публиковать комментарии в транслите
- выделять комментарии заглавным шрифтом
- публиковать оскорбительные комментарии, связанные с национальной принадлежностью, вероисповеданием
- писать под одной новостью комментарии под разными никами